在妊娠的前三个月,正是胎儿神经管发育的关键时期,孕妇补充足够的叶酸可以明显降低神经管畸形,使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿的发生率大大降低。
4mg叶酸口服,在北方能预防85%神经管畸形,在南方可预防41%神经管畸形,叶酸还可预防胎儿宫内发育迟缓、胎儿内脏畸形、孕妇自然流产、孕妇/胎儿贫血,促进胎儿体格发育。
叶酸片并不是预防胎儿畸形的药物,而是用于治疗贫血的药物,如果孕妇长期服用高浓度的叶酸,不但起不到预防胎儿畸形的作用,反而会对孕妇和胎儿造成严重不良后果。
人体摄入过多的叶酸,不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能掩盖维生素b12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起锌缺乏。
但一项调查结果显示,我国育龄妇女膳食叶酸摄入量平均每天不足266微克,如减去烹调损失,实际摄入量不足200微克,远远低于推荐标准。
两种规格的叶酸用途不同,含量为400微克的小片主要适用于孕妇,而含量为5毫克的大片主要用于治疗叶酸缺乏所致的贫血。
妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右,体重也只增加2克多,但是这时候他的脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。
叶酸吃得太多,孕妇可能出现厌食、腹胀等症状,加重恶心呕吐,还会掩盖缺乏维生素b12的早期表现,甚至会导致胎儿神经系统受损。
那么,孕母每天究竟应该补充多少叶酸呢?最新科学研究发现,由于遗传体质的差异,个体在叶酸利用或代谢能力方面存在着差别,有的个体之间的差别甚至还很大。
它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外,还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。
叶酸缺乏所致贫血常见症状:面色苍白头晕并发症状:血虚眩晕眩晕相关检查:血清乳酸脱氢酶血清叶酸推荐用药:叶酸1。
8元一盒,一盒有31粒比较便宜,属于药品,保健品的叶酸胶囊78元一盒,一盒只有100粒胶囊,二者价格相差非常大,但两种产品都标示着适合孕妇服用,每粒含量分别是0。
成人的建议每日摄取量是180~200mcg,孕妇加倍,哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg,之后的6个月则需260mc
除莴笋外,其实叶酸广泛存在于我们日常食用的动植物食品中,良好来源有肝、肾、鸡蛋、豆类、水果,绿叶蔬菜等。
医生说,由于她过量服叶酸,对胎儿是否造成了不利影响还要观察,以便最后决定这个胎儿还能否留下,这让小陈十分懊悔。
叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血:胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。
健康时报博客博友看了《孕妇吃粗粮和补钙隔40分钟》(2009年2月23日总第607期第13版)后留言:怀孕时吃叶酸有没有什么讲究?武警总医院妇产科副主任李瑞霞:女
孕妇经常补充叶酸,可以大大降低胎儿神经管发育缺陷,还可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿唇腭裂(即兔唇)、先天性心脏病等先天性畸形。
由于怀这种神经管缺陷胎儿的母亲95%以前无类似的病史,所以美国疾病控制中心建议,不仅是孕妇,而且所有育龄妇女都应每天服叶酸0。
早产不孕症叶酸常见症状:阴道出血腹痛并发症状:硬肿症相关检查:妊娠周数的判断妊娠检查推荐用药:盐酸利托君片预防妊娠20周以后的早产。
它是胎宝宝神经发育的关键营养素,准妈妈饮食中如果缺乏叶酸,有可能导致新生儿神经管畸形及其他的先天畸形或早产。
绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山
孕妇叶酸每天需600-800微克妇女对叶酸的需求增大,成年妇女每天需要摄入100-200微克的叶酸,而妊娠期妇女上升为600-800微克,孕妇可通过服用叶酸增补片进行补充。
与母亲孕前及孕期补充叶酸的孩子相比,那些母亲没补充叶酸的孩子,3岁前不会说话、语言严重推迟的几率增加两倍。
因此我们在平时的生活中要注意补充一定的叶酸,美国食品药品管理局也建议,每位育龄妇女每日需摄入400微克叶酸,尤其在妊娠初期。
但是,澳大利亚和英国的两位科学家撰文说,在食品中添加叶酸的做法,使大众叶酸摄入量普遍提高,可能会使人类整体基因构成逐渐发生改变。
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