⒈减少压力十月怀胎，很少有孕妇是足不出户一直呆在家中的，甚至有的孕妇由于工作和某些原因必须要做长途的旅行，那么减缓旅途疲劳环节身体压力是很重要的事情。
如条件许可，尽可能到花草茂盛、绿树成荫的地方，这些地方空气清新、氧气浓度高，尘土和噪音都较少，对母体和胎儿的身心健康大有裨益。
近期因为一场流感使得全社会的人都紧张起来，孕妇更是因为在特殊生理状态下，显得更为紧张。流感真的那么可怕吗?深度认识流感我们平时说的流感指的是由流感病毒引起
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